SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze ze juz nie pstrykasz sobie fotek łapki w koszulce bo to było troche nie na miejscu, jakies filmy?

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 22:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat i 40kg :D

    Post
    Trening dla początkujących

    szczerze mowiac to nauczycielowi na twoim miejscu staral sie wybic zeby przez jakis przypadek lub inny "psikus" =] np grajac w pilke itp

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18311 Data: 2006-06-01 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwolennicy aut elektrycznych staraja sie pomijac ten aspekt. Niemniej produkcja pradu wcale nie musi generowac emisji CO2. Polska akurat jest na niechlubnym trzecim miejscu w UE produkujac az 82,5% swojego pradu ze spalania wegla (wyprzedzaja nas tylko wyspiarskie Malta i Cypr), co rzeczywiscie zostawia duzy slad weglowy. Na drugim koncu [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2024-02-25 12:40:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie sztringi dla mena ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boofon, na boga, ten boski chłopiec na sali w sztringach się o Ciebie "obciera" ? Lubisz klimaty kavior i pooh ? Nie posądzałem Cię o to, w jakim miejscu się o Ciebie obciera ( na sali --> to czyżby kloca stawiał na sali ?, a może w szpitalnym wychodku ? ) i w co Ci się "obciera" ? --> w Twój kitel ? Jak wcześniej pisałeś [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-08 23:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    Sorki za off top.Kicus.Pozdro od kolegi z branżyNa Twoim miejscu to bym,jak wcześniej Mlkv napisał,próbował wystartować do ichniej Policji,ja mimo podeszłego już wieku będę próbował do naszej,bo ochroną tutaj żygać mi się chce,a tam jakieś chociaż socjale,trzynastki i inne takie są,a nie sucha wypłata.No i większe możliwości obron przed [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 09:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab podczas Opole Sport&Fitness Days!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A gdzie wysłałeś to zgłoszenie, bo w dalszym ciągu Ciebie nie ma. ten formularz wypelniłem i wysylalem na stronie SIŁA JEST W NAS. Wczesniej Ziomka zapisalem z mojego kompa i normalnie jest na liście wiec nie wiem czemu ale to nic po 10 będę w Opolu więc zapiszę się na miejscu.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2015-05-30 08:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nikt nie czyta ;/ wiec chyba dlatego ludzie wola załozyc nowy temat i liczyc na szybka odpowiedz niz pisac o problemie w starych i miec małe szanse na uzyskanie odpowiedzi... tak mi sie wydaje... ale cały czas na was licze :) moze ktos mi odpowie i powie co by zrobił na moim miejscu... pzdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-06-05 00:09:16

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95 obwod w biuscie 93 -2 70 obwod pod biustem 70 0 64 talia w najwezszym miejscu 62 -2 70 na wys. pepka 68 -2 84 biodra 84 0 40/47/49 udo [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 08:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16.05 95 93 obwod w biuscie 91 -4 70 70 obwod pod biustem 70 0 64 62 talia w najwezszym miejscu 61 -3 70 68 na wys. pepka 66 -4 84 84 biodra 81 -3 40/47/49 38/46/49 udo [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiary : Pomiary : 20.04 09.05 16.05 23.05 29.05 10.06 95 93 91 87 87 obwod w biuscie 85 (-10) 70 70 70 70 70 obwod pod biustem 70 64 62 61 60 59 talia w najwezszym miejscu 58.5 (-5.5) 70 68 66 66 65 na wys. pepka 64 (-6) 84 84 81 81 81 biodra 80 (-4) 40/47/49 38/46/49 36/45/48 35/45/47 34,5/44/47 udo 34/44/46.5 (-6/-3/-2,5) 32 33 33 33 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie pomiary : 17.06 25.06 84.5 obwod w biuscie 84 (-0.5) 69.5 obwod pod biustem 69.5 58 talia w najwezszym miejscu 58 64 na wys. pepka 64 80 biodra 80 34/43/47 udo 35/43/47.5 (+1/0/+0.5) 32.5 lydka 32.5 26 biceps 26 78 pod pacha 77 (-1) Diete wstawie jak tylko dziennik zacznie dzialac

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 09:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipcowe pomiary : 17.06 25.06 1.07. 84.5 84 obwod w biuscie 84 69.5 69.5obwod pod biustem 69.5 58 58talia w najwezszym miejscu 58 64 64 na wys. pepka 63(-1) 80 80 biodra 79 (-1) 34/43/47 ,35/43/47.5 udo 34/41.5/47 (-1/-1.5/-0.5) 32.5 32.5 lydka 32.5 26 26 biceps 26 78 77 pod pacha 77

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 08:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Whey Protein 500 g California Fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na twoim miejscu jadlbym matrix 5.0 od syntraxa skoro mozesz wylozyc wiecej kasy. Podobno miód w gębie. Napewno kiedys i ja zakupie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2007-02-05 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na stawy... Rozpietki na skosie dolnym dalyby rade w kwestii dolnego srodka klatki, ktory tez fajnie by bylo zapelnic. Z innej beczki - nie redukowalbym sie na twoim miejscu :) Aeroby nie zaszkodza, ale nie wiem jak stoisz ze spozyciem miesa, to jest cholernie wazne. Mam*****owy gen i bez blisko kilograma miesa dziennie u mnie kiepsko [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2010-02-07 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a niektóre ćwiczenia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piszesz w dziale dla zaawansowanych i nie trenujesz nóg ? Proponuję zmienić podejście albo założyć temat w innym miejscu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-12-26 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak, można conajwyżje dostać w***ano, no ale policja przynajmniej wyrozumiała co do polskiego prawa i rozumieją że mandaty powinny być troszke niższe i placone na miejscu, w końcu wtedy przynajmniej przepłacamy za jakiś idiotyczny przepis 2 razy a nie 4, hehe, ale Strażnicy Miasta to jest dopiero parodia, niewiem jakie są wymagania, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2004-04-01 12:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, okiem specjalisty ;)

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] nowego tematu, napiszę tutaj. Bardzo jeszcze raz dziękuję za poprzednią odpowiedź, tym razem chciałbym się doradzić w sprawie suplementacji. Jak wiadomo na pierwszym miejscu jest dieta, lecz jak każdy ćwiczący człowiek chciałbym polepszyć swoje rezultaty, szczególnie teraz, gdy mam okazję poznać panią stagnację . 1.Jakie suplementy by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-10-12 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aerobow - to znaczy, ze wtedy pale juz miesnie? :/ ja to puchniecie naprawde mam patologiczne i jeszcze zaden lekarz mi tego nie chce potwierdzic, pytaja sie "w ktorym miejscu pani puchnie, ja tu nie widze obrzekow" a ja cale cialo mam zmienione, nawet rysy twarzy. ale tarczyce mam ok, wyszla mi tylko ta megawysoka prolaktyna. poza [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18068 Data: 2009-03-01 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta wyglada dosc sensownie, jednal przed treningiem jednak nie spozywalbym soku pomidorowego i oliwy z oliwek, dodaj za to koniecznie zrodlo pelnowartosciowego bialka w tym miejscu po treningu rowniez konieczne jest bialko, zrodlem moze byc np. piers z kurczaka w kolacji natomiast bialka jest za duzo - staraj sie bialko rozmiescic mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-08-01 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja zwróciłem również uwagę na to, że aakg jest dość dużo w tym produkcie i grzecznie zapytałem jak jest z innymi rzeczami, których opis jest zagmatwany /Bim w tym miejscu powinieneś wiedzieć, że jeżeli siedzisz w handlu, choćby jakimkolwiek to wszelkie pytania, wątpliwości i skargi najpierw musi wysłuchać sprzedawca/dystrybutor/ i on [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)